1 今天阅读情感类书籍，也在1分钟的分享中分享了自己的心得，感觉很开心！感恩！
2 早晨跑步21.5公里，晚上瑜伽垫子上10个俯卧撑，练习瑜伽体式，感觉很Happy！
3 今天清洗了一周以来的所有的跑步的衣服和跑步的袜子！洗了澡，又洗了床单，干净、清爽！感恩！
4 今天与父亲、母亲、大哥、二姐通电话，微信聊天，感觉很温暖！衷心祝愿家人身体健康
5 今天清理了厨房内的垃圾，及时地刷锅、洗碗，厨房也干净了！感恩！
20170819每天好事
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