68-58今天糖分摄入太多啦

图片发自简书App

早：半碗地瓜粥，青菜蘑菇（剩了点）卤蛋

图片发自简书App

10：40来个鸡蛋

图片发自简书App

地瓜半个，白菜，鸡蛋肉，鸡腿，紫菜汤

图片发自简书App

15：15酸奶拌蓝莓

图片发自简书App

16：45白玉卷，本来是点一下跳操的

图片发自简书App

晚餐：昨天的红豆沙面包，酸奶拌蓝莓


图片发自简书App

#insanity max30#D16

最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 淘淘10M —1Y3M辅食记录
    3月8日中蛋黄菠菜小米粥 晚牛油果梨米粉 3月9日中三文鱼土豆浓汤 晚米粉 3月10日中西兰花土豆浓汤意面 3月1...
    小个er阅读 680评论 0赞 2
  • 120天辟谷日记
    【2月16日】第1天 体重:76.9kg 体脂率:22.6% 早餐:水煮鸡蛋1个、原味豆浆(不加糖)1碗 午餐:韭...
    昕夕逐浪阅读 3,663评论 3赞 8
  • 境随心转，花开不败
    租的房子只有十几平，在北京这个寸土寸金的城市，位置又在市中心，工作不到两年的我来说，已经算很不错的了。房间里有电视...
    红鸾星说阅读 297评论 0赞 2
  • too young too simple
    二十多岁的年纪，单纯的心思，几乎没有的阅历，薄弱的技能，摸不清的办公室原则，too young too simpl...
    因猿际会阅读 666评论 0赞 0
  • 梁婷学姐
    梁婷学姐必修课平均分92＋ 英语国二，数学省三，保研加分能加满 清华大学，同济大学出版社的数学教材 武汉大学夏令营...
    jk865阅读 483评论 0赞 0