孩子，你的作业还没写完，该写作业了。等会，我再玩会。

老K,今天去健身房待会呗！  别闹，等我打完这把王者荣耀。

这种感性和理性思维的对话总是在我们的生活工作当中很常见，今天我们来聊聊：为何总是说好的事，没办法持之以恒的坚持下去？

【瞬变】的作者研究发现：几乎人类所有的行为改变，都不是对意志力的挑战，而是平衡理智和情感的智慧考验。

我们的大脑住着理性和感性的两个独立的思想。把感性比作一头大象，注重及时享乐。把理性比作骑象人，注重长远发展眼光。可以想象，一头大象 的喜怒无常，作为骑象人可以掌握吗？

答案是不能，有什么办法能让一个它们和平共处，愉快的玩耍吗？

当然有，就是说服骑象人，改变大象本身。

其实我们大多数人知道，知识就是力量，对待未来有着技多不压身的概念，可是事与愿违，什么都想学，往往什么都学不好。最后消磨了耐心，索性书本一丢，电脑一开，游戏搞起，明天太阳照常升起。

对于我自己，想学的很多，比如想学写作 演讲 摄影，健身……。其实什么都想学往往什么都学不好，人的精力是有限，每个人的时间管理方法不同 但是时间赋予我们每个人都是一样。

如果你去坚持跑步，可以加入本地跑步群，或者几个熟悉的朋友组团， 然后 发到朋友圈，朋友这么多双眼睛看着你，你好意思每天不去跑吗 ，最后你会灰溜溜的和跑团组结伴而行，一群人一起跑才会走的更远。

坚持坚持，你一定会有收获，刚开始你可能很难适应，但是你会慢慢的发现 ，体质好了 身材更苗条，颜值也会更帅了。

今天我们讲到理性和感性的故事，巅峰对决。我们总是做想象中的巨人，却是行动的矮子，跑步运动的服装和鞋子，马上快到家了，过几天可以去跑步了。先去做了在说，不去做，然并卵。