当下的你，成长到了充实且丰富的状态。
似乎你已经依稀摸索出自己要走的路，并开始自己的目标前进。
你追求充实、丰富的生活，即便会因此有些紧张忙碌，你也在所不辞。
你开始追求自身价值的提升，关注知识的储备、能力的积累，在这个过程中，你渐渐变得专注，对于一些过去曾经会过去攫取自己注意力的东西，你开始有了新的认识，并开始有节制地分配自己的注意力。
你对未来还有很多的期待，在你看来，值得努力争取的事情还有很多，在这样的状态下，除了努力，很重要的还有调整自我的心态以及妥善处理自己与他人之间的关系。
人们往往很难朝着自认为没有回报的方向努力，因此拼尽全力在奔跑的你，也许也有着自己的目标与重点。路遇崎岖时怎么应对，理想与现实之间有鸿沟又要如何抚慰自身的心灵，这些思考对你来说同样拥有意义。
同时，追求充实、追求丰富人生的路上，人们很可能会走向一条更为痛苦和坎坷的路去走，然后告诉自己“痛苦能够造就更好的自我”。
一方面，痛苦或许会是一种成长的契机；但也请警惕，或许这会是一种自我感动式的自毁——面对同样的终点，当人们对自我缺乏关怀的时候，也会选择一条更折磨自己的道路。
而在追逐的同时，人们容易忽略自己与身边挚爱的关系，这也是你在当前成长阶段可以尝试关注的。
推荐你尝试的事
1. 学会自我关怀
追求生命充盈与丰富的你，未免会为了追求自己想要的一切而忽略对自身的关怀。阅读《自我关怀的力量》这本书或许能够帮助你关怀自身的成长与压抑，将自己从繁忙的状态中解放出来，用一种更健康、更专注的方式追求你想要的生活。
2. 尝试解压
尝试使用正念帮助自己释放在忙碌生活中的紧绷感。
3. 巩固自己与重要他人的关系
紧张且忙碌的生活容易让人在人际关系上产生磕碰或隔阂，尝试与阅读相关书目提升自己的人际交往能力，不但能够帮助你维持重要的亲密关系，更能让你在人际关系中获得情感上的支持与滋养，帮助你活得更充实的人生。
4. 追求更简约的生活
尝试一种用更加简约的思维态度追逐自己想要的生活，免受不必要的纷纷扰扰为自己带来的沉重感。
人生漫长，我们不断地经历欢笑和泪水，品尝种种或快乐或心酸的滋味。这些经历和感受会一点一点沉降到潜意识中，成为养分，成为内心深处真实的状态与渴望。
因此，愿你看见潜意识世界的力与美，活得真实而从容。
【附】于2021年3月12日节选自某心理测试结果
