同事说，“亲爱的，你这么无视学员，他们的体验会很差的！”才终于开始正视长期以来的缺点。
自小在一个重男轻女、各种打压下过活的自己，自卑一直如影随形。羡慕别人大大方方和别人打招呼，而自己只敢微笑，当别人看不到或忽视时，暗自嘲讽，“讨好你又没用，别人才懒得理你。”在这扭曲的观念下，自己变得越来越内向，越来越不愿意主动打招呼，慢慢的，对别人也开始视而不见。
原自认为这样会好过一些，哪怕心里清楚并没有，但可怜的自己，一直善于逃避现实。现在，终于被同事的一句话狠狠拍醒。
原来一直以来自己过得不顺是有原因的，而且很大一部分原因来自于自己。自己的无视导致别人的体验很差，如同当初的自己。
懦弱的自己，不敢拒绝别人的自己，认为生来浪费粮食的自己。很庆幸，当天收到了好友的一张图片。
图片发自简书App
你的一切所见都是人类赋予的故事和逻辑，破除一切概念之时，就是自我概念建立之时。
任何一件事有不良感受，都是情绪在提醒你，你的预设价值观有问题，抓住情绪，解剖他，搞清楚负面情绪产生的真正原因并进行改观。
其实自己很清楚，自己的“炎症”多得数不胜数，这段时间因为忙碌，没时间去烦，朋友说我成长了的时候，自己还小小得意了一下。
但底层问题并没有得到真正的解决，只是又一次逃避而已。一直庆幸忙碌的自己，终于到了正视问题的时刻。看过《人性的弱点》的自己，是时候该实践起来了。
你们自卑产生的原因是什么，又是怎么去面对的呢？
