高效能慢生活践行第54天
没有反思的人生不值得过。--苏格拉底
你以为的极限，也许只是你的起点。
周日历
* 周日：226期班会6:00-7:00
家庭扫除日
* 周一：226期9组会议6:00-7:00
MDRT培训学习一整天
* 周二：小组会6:00-7:00
工作日
* 周三：工作日
* 周四：工作日（三只青蛙）、
* 周五：工作日
浩途沙龙（提醒曹荣带充电器）
* 周六：
大组会6:00-7:00
复盘日 、
瑜伽日15:10-4:10、
洗澡日、洗衣服
2019.1. 21晨间检视
❤就寝22:31，晨起5:30
昨日午休/冥想:2h。
时间管理的核心是做减法。
【第2个90天：第二阶段1.20-4.20目标】
一、工作：
1.3个月每月入钻。
2.每月40有效访量
3.每日三只青蛙（家庭、事业）
二、坚持易效能12个好习惯。（人生八大平衡把控，年、月、周、日检视，及时方向调整）
三、亲子：效能亲子家庭打造。
四、断舍离、聚焦目标。
在行动的层面要贯彻三个原则，让自己效能最大化：
1、今天我有没有做要事？永远要守护“要事优先”原则！
2、我有没有在高精力时专注地做要事？永远要执行“高能要事”原则！
3、我有没有把重要的事做到极致？做了和做到极致是两个完全不同的概念！
一、易效能：
早睡
早起
吃三只青蛙
二、事业：
头发护理修剪及阳阳寒托班安排，为事业做好后盾。
三、家庭、亲子陪伴：
给阳阳做土豆饼早餐
参观、了解寒托班
和阳阳一起在她雅发型洗头、剪发
收拾沙发及书桌下面
四、阅读+输出：
无
五、休闲、爱自己。
午休2h
六、小确幸（1.20）：
1.易效能226期班级早会，能量满满，和死党丽丽姐语音微信，自己也更加理清了思路。
2.早晨在阳阳睡醒之前，用心、专注地做了土豆饼早餐，非常美味。
3.给阳阳看好了寒托班，明天开始周一-周五送，完成了青蛙的分解，为事业做铺垫，争取时间。看来同步是一种生活方式，这句话同样适用于家庭和事业
4.完成自己和阳阳的头发养护和剪发。
5.委托师先生下班完成洗衣服。
6.中午午休，爱自己的身体。
7.轻松、愉悦、高效的一天[耶]。
七.日反省、检视。
检视：
嘉许自己，积极主动、保持正念、轻松、愉悦、高效的一天，并且做到了要事优先。朝着目标一点点努力，吃掉三只青蛙。
周检视：
无
❤️警醒自己：
时间管理-即生活管理、自我管理。
事实上，
时间管理是在管理事件发生的顺序。
时间管理是管理自己接下来应该做什么。
其实每个人都可以自由地选择下一步做什么。
在重要和不重要的事情上做出选择的能
力，是你在生活和工作中取得成功的决定性因素。
【待办】
张金凤保额提升事项，
孟国华建议书递送
柳卿理赔材料递交。
焦建英车险（分开交强+商业，查看喷漆处并联系修车处）
今日青蛙：
1.9组会议6:00-7:00
2.MDRT培训课学习一天7:00-18:00
3.收拾客厅20:00-22:00
