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人生在世，学会拒绝真的太重要了。
当我好不容易可以松一口气时，突然接到领导电话，又给我安排了一项任务，本想婉言拒绝，没料到是选择题。
无奈之下便又接受了。可我恨自己，为什么两个都不选，都拒绝，就差那么一步，就一句话的事，便能让自己换来些许轻松。
为什么那么难说出口呢？
我反思了许久，其实都怪自己拉不下脸面，如果足够不要脸，一定能够给自己拦下许多破事的。
也许很多人和我一样，因为不懂拒绝，让自己牺牲掉了很多个人时间。
其实我对于工作并不是特别的热爱，若不是为了那碎银几两，我想我一定会辞职的。
可奈何本事不足，只能老老实实的上班。
最近特别流行一个词，叫“班味”。意思是上班族特有的疲惫感，班味越浓的人，说明上班压力越大，对这个工作的厌倦感极强。
所以，在疲惫的工作中，你还不懂拒绝，那真的就是所谓的“牛马”了。
作家毕淑敏曾在《预约幸福》中说到:“拒绝是一种权利，就像生存是一种权利。”
每个人都有权利拒绝。
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不止是工作上学会去拒绝自己承受范围之外的事情，在情感上更应该学会拒绝。
经常有人因为不懂拒绝，把追求者变成了暧昧对象，可暧昧不清的关系，总会有一个人要受伤的，特别是那个先喜欢的人。
我一个异性朋友，通过联谊认识了一个印象不错的女生，最近有在追求对方，不是送花送各种礼物就是约对方出来吃火锅，对方都没有拒绝他的邀约。
他以为女生对他应该也有意思，在他看来不拒绝就是喜欢。
可当他向女生告白时，女生却说只是把他当普通朋友。
他接受不了这个结果，便把女生删了。他也疑惑，既然不喜欢为什么还要接受对方的好意呢？
或许，很多人都遇到过这样的情况吧。不喜欢不拒绝，就这样暧昧不清，最后寥寥收场。
想到三毛说的“不要害怕拒绝，只要你的理由出于正当。”
虽然没有人喜欢被拒绝，但拒绝你的人总有他的理由。
勇敢拒绝自己不喜欢的东西，才能更好的对待自己。
