1.情绪管理训练也不是灵丹妙药，不可能在每一次消极情绪出现时都有效。
2.进行情绪管理训练需要有耐心和创造性，父母应该在平静或无干扰的情况下进行。同时，孩子也需要保持一种愿意学习的状态。
3.当你在赶时间时，尽管这时也是孩子情绪容易出现波动的时候，但却不是进行情绪管理训练的理想时机，因为情绪管理训练是一个过程，需要时间保障。
4.当有旁人在场时，家长最好不要对孩子进行情绪管理训练，因为当着朋友或者其他人，你们会感到尴尬不自在。
5.情绪管理训练需要有一定的思考，必须在父母有精力的时候进行，愤怒或疲劳很难让你有清晰的思路，因而不能与孩子有效的交流。
6.当孩子的行为令你失望，明显违背你的道德准则时，你需要站出来，说出反对意见，尽管你理解导致孩子做出这种行为背后的情绪，但这时不是你进行共情的好时机。
7.当孩子用伪装的情绪控制你时，用共情和倾听这方法是行不通的。
8.情绪管理训练不是一种魔鬼方程式它不能消灭所有家庭的冲突，也不能取代为孩子划定界限的需求，但它能拉近你与孩子的距离，建立彼此之间的情感链接。
9.父母关系的好坏也决定着孩子情绪的健康，作为父母如何与配偶互动，将影响到孩子的生活态度，影响他调节情绪的能力和与他人相处的能力。
10.情绪管理训练将保护孩子减轻父母婚姻矛盾带来的危害。
