第39--44讲，宋。
宋朝是文化教养最高的时代，文化人得到了朝廷格外的尊重，一位文化全才苏东坡，两位文化高官王安石和司马光，三位战乱诗人李清照，陆游和辛弃疾。
读罢方知，后世喜欢苏东坡的人太多了，他诚实，可爱，爱热闹，爱交友，对生活充满好奇，每次流放再不好的地方住一阵就适应了，他的文字不说空话套话违心话，一次次的流放，很多人不再回他的信，也总有一些人爱着他，人情冷暖，屡遭磨难，他的心性，格局，学识和视野更加的成熟，从而留下了很多千古名篇。
两位文化高官，政见不同却不见他们私德上有什么陷害和落井下石，都是历史的君子，王安石先去世后，司马光还极感悲痛，下令厚葬，而苏东坡是反对王安石变法的，到了晚年两人见面，彼此惺惺相惜，还相约买地毗邻而居。
三位诗人，才女李清照，一生也是随着当时的战乱混乱飘摇不定，她是弱者的美学典型，而陆游和辛弃疾是强者的美学典型，他们有一种超越时空的男子汉风范，文天祥是宋代文化的终结者，他的<正气歌>更是世代传颂的精神教科书，<正气歌>以最明确的语言，表述了"文化人格"和"天地元气"之间的密切关系，为中国文化重新注入了强大的魂魄。
