失眠了

昨天晚上我竟然失眠了，我自己都不敢相信，原因我也不知道是为什么，反正失眠真的很难受，不仅是身体上的，更是心理上的。

当你躺在床上睡不着的时候，你的心里会非常的焦虑，真的很难受啊，而且你一次没睡着，你日后就会记在心里，每次睡觉就都会担心自己睡不着，而且还害怕自己是不是得了什么病，自己的身体在提醒自己呢！

希望今天可以睡个好觉。

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