20240906每日一省 今天在单位不太忙，计划着看看书，听听课，结果还是抱着手机玩了半天，自己也没按计划执行，还想要求别人。觉察一下自己，为什么不想看书听课，觉得看不进去书，带耳机听课耳朵疼，为自己找了一个借口。如何在不忙的时候静下心听课学习，如何每天完成自己制定的计划，是我当下应该要做到的事情。
从今天起每天记录一下自己应该要完成的任务，哪些是我完成的，哪些是我未完成的。
今天已经完成的是早上看了二十分钟的书，下班回来按计划听了海勇老师学习力的课程。未完成的是逐字稿已经好几天都没背了，锻炼二十分钟没有完成。
明天需要完善计划，保证计划完成。
