一、【今日记事】 今天上午出差武胜8：30分至11：30。下午正常上班。 二、【今日感悟】 看武志红《深度关系》导言。心理健康的标准是什么？对此...

一、【今日记事】 今天上午上班，下午出差了2个小时。 二、【今日感悟】 商业航天。昨晚抖音有给我推荐关于商业航天的投资逻辑，发了好几个。搜罗了几...

一、【今日记事】 今天下午正常上班，但是下午2：30至3：30一个小时抽空出去评了个标。 二、【今日感悟】 周末两天没记日志。周六到南充大剧院参...

一、【今日记事】 今天上午下午正常上班。 二、【今日感悟】 孤独的问题。知乎上看了一个回答：生孩子的意义是什么？是为了传宗接代，还是让自已操劳一...

一、【今日记事】 上午10点到广安区交易中心评审至中午12点过。下午正常上班。 二、【今日感悟】 最顶级的情绪价值。不是安慰，而是理解，接纳。心...

一、【今日记事】 上午正常上班。 二、【今日感悟】 爱自已。有人得了肝病，风湿，每天练习感谢自已的肝和腿，最后奇迹般的病 好了。真诚地感谢自已身...

一、【今日记事】 上午上班，下午2点到环保局开会至4点。 二、【今日感悟】 一点小事，心里会起波澜。就因为昨天接到会议通知，开始盘算担心是否和评...

一、【今日记事】 今天上午下午正常上班。 二、【今日感悟】 周日、周一没有日志。周日回老家，下午带父亲有小区散步时，碰见了雷树福老师。两人相谈甚...

一、【今日记事】 今天上午下午正常上班。 二、【今日感悟】 思虑过度，又叫做情绪体验强烈，或者内耗。自已就有这个毛病。老师在群里发了个合唱的视频...