不负好食光,趁现在吃槐花!
每年春天的这个时候,走在马路边,总看见一串串洋槐花绽放枝头,而我家的餐桌上,也总少不了洋槐花。清香甜美的蒸槐花,鲜香微甜的槐花炒鸡蛋,别有风味的槐花肉包子,香甜的槐花饼、槐花糕,哪怕只是想到它,就会令人口中生唾,食欲大开。
虽然大街上经常能看到卖洋槐花的摊子,我家吃的槐花,却从来都是我们自己够的。每年4月中旬,我家北边的山坡上就开满了洋槐花,远看一大片白色。每天清晨天不亮,就有人拿着长长的绑着钩子的竹竿,上山够槐花,等到我家开始上山,很多人已经抬着大袋的槐花满载而归了。
槐花这样招人喜欢,除了它的美味,还有它的营养保健作用。
据资料记载,槐花含芦丁、槲皮素、鞣质、槐花二醇、维生素A等。其中的芦丁能改善毛细血管的功能,保持毛细血管的抵抗力。此外,还有凉血止血、清肝泻火的功效,而且富含维生素和多种矿物质,具有很高的营养价值,是不可多得的保健佳品。
槐花尚未开时口感较脆,全开时口感有有些发老,而刚刚开放时脆嫩清香,口感最佳。下面让我来介绍一下我家吃槐花的做法,味道绝对不会让你失望的。
最后我还要提醒大家,槐花虽然好吃,但也要适量,吃太多是会影响消化的。说到这里,你是不是也馋了呢?趁现在赶快行动吧!