一、事件：
收到邻居送的无花果；
二、感受：开心 喜悦 感恩
三、想法：
1、好大的无花果，而且是无公害的，一个个看起来，真喜人；
2、一个善举，让我们认识并成为朋友，认识不到两年的时间，已经得到多次回馈，特别感恩善良她；
3、忽然想起一句话，你只管去善良，老天不会亏待善良人的；人看不到的地方，天会看到；这也是老师说过的，你给出去的是什么，得到的就是什么（愛出者愛返）；
4、好好修自己，今后余生愿自己给出这个世界的全是积极、向上、向善的！
四、期待：
1、对自己期待：持续成长
2、对他人的期待：祝福她越来越好！
3、他人对自己的期待：喜欢
五、我的反应／应对：一致性
六、我的模式：记情
七、我的深层需求（渴望）：
愛与被愛
八、满足自己深层需求可做的事：疗愈 数算恩典
九、生命力 ：高
我是一个被愛的人！
