每年，我会带一些学员，鼓励他们原创性地写100万字。
下面是学员云清今天的提问。
问题1：写的主题比较沉重，发现思考到语音文字输出要缓慢很多，不知该如何用文字描述的时候，犹如在泥潭里。如何能从更高的维度去审视自己的生活，更从容地面对生活呢？这点从文字上反应，我的理解是作为观察者去描述生活事件，然后总结经验教训，但还是觉得有阻滞。
剑飞：写一些不带感受的东西，用一些数字来客观量化。
如果是情绪化的，尽量让自己情绪带着你走。语音写作最重要的是发现内心，与自己达成完美的和谐。
第三视角看待生活，我的新书里面会有一些章节会提到。第三视角是只描述事实，不带感情。
问题2：如何设定输出数量上的标准？目前计划先赶上去年的设定1万字/小时（15mins2500字）的标准。
数量上，尽量稳定在15分钟2500字，基本上都能做到。当然，跟写的素材主题有一定关系。
刚开始不能每次都做到，可以给自己一个小目标，看看10次练习里面，有几次可以做到。
另外，1小时写1万字很容易，15分钟写2500字并不比1小时1万字容易，因为进入状态需要一段时间，也许要10分钟才能进入状态，每一次进入状态的时间点都不一样。
尽量做到，随时随地可以进入到语音写作的状态。
缩短进入状态的时间，就是提高效率。
问题3：每天写完之后，以前我就放在那了，昨天您的提醒，让我觉得每日修改是后续转化的过程，只是我还不知道该怎么把握这个度（我的理解是从语音写作写给自己到修改后发表呈现出来，不太明白的是这里的频次和标准）请您指点
频次上：可以每周输出一篇就行，从自己写的所有内容里面，挑选一些比较经典的句子。
