2023-06-05

#遇到、闻到,悟到,做到,就能得到!

妍妍连续读一个月《羊皮卷》感悟复盘

三个关键词:力量、坚持、感恩

1.力量

当一个人精神没有信仰的时候,他就像一粒烂掉的种子,永远不会发芽、开花,、结果,也不会有生长的力量。而持续朗读的这些天,我读到了:要用爱来迎接每一天!我坚定地相信着,我有双眼会观察,我有头脑会思考,我就是自然界伟大的奇迹!我会控制情绪,也善于控制情绪,积极主动地控制情绪,才能掌握自己的命运。我还读到了我要笑遍世界,只要我能笑,就永远不会贫穷,我会加倍重视自己的价值,并且永不满足于现有的成就我读到了,我现在就要付诸行动,如果我迟疑成功会永远地弃我而去,我今天的每一个行为都是在为未来种下一个蜕变的种子,这些内容每天都在助力我坚定和坚持让我充满能量和力量,行善也有力量、学习也有力量、工作也有力量,每天活力满满!

2.坚持

    坚持是一个人最高贵的品质。

今天是我第1927天早起独处,每天早上一起来就看到小伙伴们认真地朗读和打卡,感觉十分美好。

以前早起录节目或者是锻炼,会被不理解的陌生人误会我家是卖热干面的,是被迫早起。但现在星球这个圈子里的人全是爱早起、会坚持的人,在与自己能量相当的场域里,你会觉得坚持是一件自然而然的事情,不需和任何人解释,同频相吸!

每天起来群里每天都有小伙伴在打卡,听着他们慢慢能量的语音和语气,坚持真的一点都不难。

3.感恩

一个人感恩越多,幸福越多,财富越多;

一个人抱怨越多,灾难越多,疾病越多。

《羊皮卷》是一部人生的百科全书,感恩圣彬营长和伙伴儿们给我们这样一个机会去认真地踏实地每天进行自我滋养。

感恩星球,持续浸泡,赖着不走!

未来行动:

遇到星球人是我的福气,闻到读到羊皮卷,是莫大的荣幸!但是如果只仅仅只是止步于读,却没有去践行,依然不会发芽开花和结果。

因此,特为自己定下未来的行动计划如下:

1.继续朗读,持续给自己注入正能量。

坚持每天早起,按照当下的节奏,每天读一节,给自己开启满满的能量的一天。

2.持续践行,按照羊皮卷中的指导自己的行为。

每天给自己写践行清单,按计划实行给自己打勾。

3.及时复盘,及时反馈和奖励。

无复盘,人生就不会翻盘,按照回顾目标→评估结果→分析原因→总结规律的步骤,每晚给自己进行坦诚的行为复盘,精进自我、蜕变自我。

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