2017-10-22

20171022周检视

心若改变,态度就会改变;态度改变,习惯就改变;习惯改变,人生就会改变!

坚持:把握现有的、今天的、最现实的…我们能做的,就是挑自己喜欢的事坚持做。

学习时间管理践行第二个90天之学习、工作与生活

实践的系统是坚持操练,直到行为变成习惯。

计划—执行—反思(周而复始)

反思过程>>>见自己见天地见众生^_^反思转变>>>坚持专注做自己喜欢的事、利他利己^_^寻求快乐的有意义的优势的———持续

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(生命影响生命)如果你想激励自己,那就先去激励身边的人吧,指出他们身上拥有的力量、鼓励他们、支持他们,这个过程会发生奇妙的化学反应,让你在不知不觉中实现自我激励。

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(下一步思维)在多数情况下,阳光和欢笑都是治愈恐惧和忧虑的最好方法。

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(学习)阅读可以提高我们的智力水平。在寻求自我转变的路上,人们通常不会想到他可以提高自己的智力水平。倾向于认为智商与生俱来,不可改变,然而也有人坚信,大脑和肌肉一样,可以锻炼并改善。尝试……现在就去阅读学习他……

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(反思)现在就开始,拿出一段比较长的时间,一个人静静地坐着,让自己彻底孤单,完全放松。

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用工具细化整理对事件的分类……

【反思与觉悟】人生如梦不是梦因为太真实,生活如水不是水因为有苦涩。想要的一切早已存在。(在这个世界上,没有崎岖坎坷不叫攀登,没有痛苦烦恼不叫人生。)

尊重~循环往复

永远记住(你最棒的)~安分守己,恬于进取。

【福生無量天尊】。

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