还在读初中的时候，我就期待比别人更快的进步，如果说初中高中的日子是没有什么弹性的，这几年的大学生活有太多可以自己安排的时间。
一方面，如果把这些时间都利用起来确实可以干不少事情，用六个小时可以看一本小说，十二小时看一本专业性较强的书，用三十小时入门一个学科，哪怕是学习一个程序语言其实也花不了很久，更别说学一个软件了。至于学习外语，准备考试这样的事情，如果真正投入，把需要的时间加起来看起来也是没有多少的。然而另一方面，普通人的生活是有大量时间被浪费了的。自己就是一个不能再典型的例子，计算一年的时间，8760个小时，三分之一的时间用来睡觉，六分之一的时间用来做一些日常的杂事，包括洗澡穿衣吃饭交通购物等其他生活琐事，哪怕算上正常的发呆也足够了吧。剩下的这么多时间如果好好安排，自己是可以学会很多东西，取得很大进步的，也是可以用来健身、旅游、尝试有意思是事情，认识有趣的人的。可这些时间中却有很大一部分被胡思乱想无病呻吟占去了，也被各种追求短期满足的事情搞得支离破碎。
常见的浪费时间的事情
三心二意
人总是什么都想要，如果不知道自己最想要什么，或者适合要什么就容易被短期的思绪牵着走，今天看到一个朋友会画画就想学画画，明天看到一个朋友懂音乐就像学音乐，类似的东西太多，学外语，学编程，去旅游，健身，理财，读历史，读文学，学科普……如果没有合理的规划最终的结果只能是什么都做不好，而且自己本最应该做好的事情也会被一直拖延，自己还会有自己做的事情很有意义的错觉。
刷社交
要利用好独处的时间，不要总想找人聊天，也不要总想从朋友圈微博中刷出什么东西，那种短的反馈虽然让你在那一瞬间填充你的生活，却很难带来什么长远的效用。
刷信息
无聊的时候刷知乎有些这个以为，虽然比刷八卦新闻好很多，但如果不去行动就没什么意义了，知乎可能更适合用来检索，在决定开始某项行动，或者行动过程中遇到什么具体的困难时去从知乎找解决方法。
犹豫不决
就连买东西时候的过分挑选也可以算是吧
念念不忘
沉浸在某种思绪不能自拔
找捷径
虽然任何事都是有一定的步骤和方法，但如果在迷信找一种最好的方法上浪费过多的时间就注定是止步不前。
走弯路
例如走错路坐错车
减少浪费精力的做法
维持规律简单的生活
- 每天可以在固定的时间起床，去固定的地方学习
- 洗发水（吕）、沐浴露、洗面奶、面膜、洗手液、牙膏（舒适达）、漱口水（李施德林）、牙线、洗衣液、基本内衣袜子都一直用同一种并且要保证质量，减少挑选的麻烦。
- 吃得健康清淡，不过饮过食，多吃水果多喝水不吃零食，杜绝因为饮食带来的不舒服。
- 定期收拾，但更关键的其实是随时的收拾，不要拖延。
有规划地执行利于自己发展的事情
- 知道每时每刻最重要的事情是什么，给它优先安排。
- 做好时间安排，不轻易打破，如果有特殊情况必须补上。
- 安排好每个阶段要实现的东西，给自己一个期限和具体的内容，不仅仅是停留在“我想做什么”的层面，而是要具体到“哪天哪个时候做什么，做什么具体内容，坚持做多久”。
娱乐放松要适当
- 每天给自己半个小时的时间让紧绷的神经放松下来就足够了。太多的放松反而起不到效果，只会拉低整个人的效率。
- 自己如果适应了较紧的节奏，放松时的冲击才会带来愉悦。
- 放松不能打破生活的节奏，不能成为放纵。
减少浪费时间是为了做有意义的事情
提升自己是永远的主题，而提升自己为的是体验更丰富多彩的内容。想做的事情虽然多，但好好安排总是可以实现的，还是把一些自己追求的东西写在这里。
- 上好课、做好作业、写好论文
- 学好专业知识
- 学语言
- 学程序语言
- 健身
- 旅行
- 音乐、书籍、电影
- 画画
- 尝试新的体验
