晚上抽到道德率，不知道为什么，还觉得很吃惊
我觉得像王潇，潇洒姐
她是一个皇后
带领团队向前冲
如果她把自己变成僵硬的，是否像这个云之王后一样？
为什么我会有这种感觉
我还没有走到她那里
还没有成为一个王后
为什么会有这种感受
我有很多时候都有这种感受
头脑中道德率，我健身了，其他不健身的人，就是不自律的
可是我还没有把自己变成这样的一个人
我希望成长为一个非常自律的人
这个牌提醒我
我需要变成觉知的，成为有意识的
而不是一种道德规范
我通过自律的方式，是要我自己变成一个有觉知的人
比如我需要吃水煮菜，健康的实物
是要让自己有觉知的吃东西
我健身，是需要让自己觉知身体的状况
不是要学习成为潇洒姐一样的人物锻炼自己成长为自己的觉知
我对身上每一次锻炼，每一次书写，每一天的坚持
不是要把自己用他人的模式绑定自己而使得自己变得好看，而是
而是通过学习，对自己变得更加警觉和懂得自己，发展成为自己的东西。
