不少家长因为孩子的叛逆而头疼,有的甚至用打骂来管教,但结果反而更糟糕。
面对叛逆孩子的关键原则是不要试图控制孩子,不要试图用强权来“屈打成招”。
01搞清楚孩子为什么叛逆
诱发一个孩子叛逆有很多可能:学习遇到困难;被同伴拒绝;与父母相关的问题;兄弟姐妹之间存在的冲突;对自己外貌形象不佳的焦虑等。
02学会理解叛逆的孩子
没有父母不爱自己的孩子,但是大部分家长并不理解自己的孩子。
面对叛逆的孩子,家长要注意多用正面的情绪,少采取消极的行为。
正面的行为,比如对孩子微笑,拍拍孩子,对孩子说“我爱你”,给予表扬和赞美等。
消极的行为,如对孩子吼叫,嘲笑、讽刺、挖苦甚至打骂孩子,面对孩子没有耐心,摔东西威胁等。
父母要减少自己内心的负面情绪,学会耐心地倾听。
不带评判地倾听孩子说话,理解是最有效的消除叛逆的方法。
03避免大喊大叫
有些家长习惯用大喊大叫来管教孩子,因此带来的后果可能是只要父母的声音不高,孩子就不听话。
他认为只要不喊他,一切都是正常的。他并没有学会哪些是对的,哪些是错的,只凭家长的吼叫来判断事情的对错。
试想一下,当你的父母或领导每天冲着你大喊大叫,你觉得你能改好吗?
大喊大叫的原因无非以下几点:遭遇挫折,觉得自己无能;从小跟着父母学会了大喊大叫;大喊大叫已经成为了习惯等。
所以再遇到愤怒想大喊大叫时,先冷静或离开,发情绪并不解决问题,可能还会激化矛盾。
用轻声细语来代替大喊大叫,有时候声音越小,威力越大。当你把孩子拉到一边,小声地、认真地跟他说话,会比大喊大叫效果更好。
04不要跟孩子有权力之争
也就是我们说的硬碰硬,认为我的对,你必须听我的。
比如孩子不按照你说的去做,没有收拾玩具,然后就做什么都不行,看电视关掉,需要帮忙,不管……
一旦发生这样的权力争夺,结果只能是两败俱伤。看似你在坚持原则,其实,你的心被输赢控制,还会让孩子觉得你不爱他。
面对权力之争,家长要学会和孩子共同制定规则,辨清利害,然后给孩子选择权,不要只想着操控他。
05强化积极转变
懂得夸孩子,会夸孩子,在他做对事情时告诉他为什么是对的。当然表扬时态度要真诚,表述要真实,从而强化正确的行为。
06用纪律来约束
爱也要纪律,有底线,如果父母没有纪律和底线,不能正确回应叛逆孩子的错误行为,孩子就容易不明是非,同时父母也会失去威信和孩子对自己的尊重。
温柔但有边界永远是孩子真正需要的原则。
解决叛逆最好的方法,是了解他为什么要叛逆,倾听、尊重他,给他选择权,跟他一块儿制定“我们到底应该怎么做”的规矩。
面对叛逆的孩子,爱永远是最重要的一件事。
父母独立,积极成长,不把自己的喜怒哀乐寄托在孩子身上,就不会轻易被孩子的叛逆行为激怒。
当你能够冷静,而不会轻易发飙,能够和颜悦色地跟孩子谈话时,孩子一定会发生改变。