这本书非常厉害，值得一读再读。为什么？我就说一点。2009年6月第一版，2013年10月第三版，到2017年7月已经第23次印刷。大家可以体会一下，多么厉害的书才可以做到如此多次的再版和印刷。
这本书是我第二次运用《高倍速阅读法》书中介绍的影像阅读法来进行阅读的。
按照影像阅读法，一共有五个步骤。前四个步骤是准备、运行、影像翻阅、复习，我用了25分钟完成。
第五个步骤：激活，书中介绍了四个方法，超读、摘读、跳读和思维导图。我打算结合写读书笔记来进行激活这一步。这就有点类似于找到要点后仔细阅读的摘读。
我在第四部复习时找到了11个触发词，所以我的读书笔记就围绕这11个触发词进行。
一、心智
心智究竟是什么？简单的说，一个人的心智就是其过往获得的一切知识及经验的总和，包括基于这些知识和经验造就的思考方法、思考模式。
心智与智商不同，大多数人都拥有正常的智商，但并非每个拥有正常智商的人都拥有正常的心智。
二、与时间做朋友
与时间做朋友的方法很简单，用正确的方法做正确的事。我觉得最重要的，还是搞清楚什么是正确的事情。
三、关注步骤
所谓三思而行，在作者看来，就是做任何事情之前都要考虑相关的三个方面，what～内容，why～原因，how～方法。
四、感知时间
时间是可以感知的。在这个章节，李笑来说他的好运之一，是竟然在2005年的某一天在网上闲逛时看到了一本书—《奇特的一生》，这部被定义为以真人真事为基础的文献性小说，讲述了苏联昆虫学家柳比歇夫如何通过他所独创的时间统计法，在一生中获得惊人成就的故事。这是一本很薄的册子，所以李笑来用了不到一小时就读完了，并且喟然长叹，与他这种普通人来讲，这种大师的境界正可谓“仰之弥高，钻之弥坚”，知易行难啊。
在这里李笑来还介绍了，李敖写日记的方法。就是做每天的事件日志，除了自己经历的事件之外一概不记，尽量不写感受，不写感想，只记录事件本身。如某年某月某日在延吉主持经销商大会，拿到奖金多少元？某某请我吃饭，算算有四个月没见了。
李笑来说自己至今还保持着这样的习惯，并因此受益无穷，做这件事其实每天只需要花十分钟左右。这种简单的做法是有巨大好处的，每年下来他就知道自己一年都做了些什么，仅仅这一点就非常宝贵了，到了30岁以后，他才觉得自己做的真正有意义的事情慢慢多起来。
鉴于柳比歇夫的时间记录法实在是太牛了，我决定以后去买《奇特的一生》来看。
五、效率本质
学习是投资回报率最高的行为。
六、自学能力的基础是阅读能力
七、学会倾听
为了真正做到有效倾听，最需要克制的就是过早质疑，在倾听的过程中，我们可以利用多余的脑力处理两个方向的信息，回顾与预期。
所谓回顾就是说，说者刚刚都讲了什么？所谓预期其实只不过是猜测，讲者下一步有可能会讲什么？
最后我们还要养成一个习惯，一旦决定倾听，就要主动帮助说者进入倾诉状态。
八、兴趣
当你一件事情做不好，说自己其实对其他事情感兴趣时，其实这只不过是一种逃避，如果真的让你有机会去做，你说的那件事，可能也会马上发现，那也不是你真正的兴趣所在，说来说去是顺序的原因，往往不是有兴趣才能做好，而是做好了才有兴趣。
九、人脉
从整体上看人脉当然很重要，不过针对某个个体来说，比人脉更重要的是它所拥有的资源。
有些资源很难靠白手起家获得，例如金钱、地位、名誉，然而有些资源却可以轻易从零开始积累，例如一个人的才华与学识。
十、鼓励
李笑来有一个尽量坚持的原则，永远鼓励身边的人，哪怕多少有些盲目，哪怕这个人并不是他的朋友。
因为李笑来发现敢做出惊天动地的事情的人不仅是少数，还是少数中的极少数，所以鼓励一个人是没有什么风险的。
当我们不停地鼓励所有人的时候，最大的受益者其实是我们自己，因为最终我们会发现自己开始进入一个他人无法想象的状态，成为一个不需要他人鼓励的人。
11、雄鹰与蜗牛
能够登上金字塔顶端的只有两种动物，一种是雄鹰，一种是蜗牛，这是一个非常老套的故事，之所以我把它作为我的触发词，是因为这是俞敏洪专门为这本书写的，文章中的唯一一个详细述说的例子，用整整一段仔细叙述并谈了自己对此的理解。
所以。像我们这种小白完全可以拿蜗牛来激励一下自己呀。
