一、健康
本周跑步4次，总公里数17公里，现在跑步没有那么累了，跑完觉得很轻松的感觉，下周准备把没次跑步的公里数增加到6公里，每周增加1公里，为3个月后跑半马做准备。
图片发自简书App
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二、家庭
双11买了很多坚果给孩子们吃，周末收到后，他们很高兴。周六和王梓鸣一起去洗车，装坐垫，感谢孩子们跟我的陪伴。给丈母娘买了个测血糖的仪器，以后可以在家里测血糖了
三、事业
建中他们去合肥一周，周五回来碰头了；12.5寸和5.5寸的样品已经通过，争取下周开始出货了，下周让沈总帮忙介绍客户，开始跑。电阻下周准备联系姚经理送样。周五的欧普的工厂来了四个人一起去解决公明中学的安装的问题，确认是螺杆和调节器的匹配问题。黑板灯的炫光问题，也是因为安装高度的问题。
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四、财富
双十一买了500左右的东西，没有收入
五、成长
去久西那里，艳清给我回应，做事没有计划，临时决定，容易改变，自己要做个靠谱的人。
六、休闲
陪孩子们一起看电影青蛙王子
七、社交
联系久西，赵杰。易效能的弱链接太弱，没有走心。
八、效能
参加本周小组会，锦囊会议，接力下周的锦囊会议
本周可提升的地方（或问题）
1.华为2号地块的售后还没有解决，不想做的要推出去，推不出去就尽量去做。
2.公明中学的安装问题在光明中学就出现过，对问题认识不足，现在可能要全部返工，不能抱有侥幸心理去做事，做个靠谱的人。
3.电阻出货的事情，还是有些拖拉了。跟紧
下周三只大青蛙（目标）：
1、紫光模块出货
2、电阻送样
3、周例会
