我们之间，需要这样的关系

我们身处的环境，其实是一个关系的环境。

我们都活在关系的场域当中，关系对我们很重要。人与自己的关系，人与人，人与事，人与物之间的关，都是我们生活的重要部分。

人与自己的关系，是关系当中的基础。

把握好与自己的关系，才能够清楚自己，明白自己。这意味着了解、认识和探索，还有爱和成长。人的成长，根本上就是，人把握着和自己的关系，发展着和自己的关系。一个人了然于自己，他的本色，他的特质，他的态度，都在以他的方式在呈现。他的自卑和自信，他的脆弱和坚强，他的胆小和勇敢，他的美好和不堪，他都懂得接纳和面对，然后呈现自己的本色，自然地成为自己。

很多人会把握不好和自己的关系，情绪、精神、行动上就会出现各种各样的问题。日常生活中的很多障碍也就因此而来，焦虑不安，空虚迷茫，裹足不前······很多人会认为是自己不够好，能力不行，或者是自己的环境所致，然后，我们会焦心于处理和这些事物的问题，去处理和环境的问题。情绪、精神、行动上的问题，这些都根源于自己。

这些问题的出现，是因为自己的认同与爱的匮乏。我们不懂自己啊，不了解自己，怎么能了解自己的情绪以及其他，没有认同和爱，就没有支撑去平衡情绪以及其他的东西。不爱自己，内心就会匮乏爱，情绪无法控制，其他的也难以控制，因为没有爱的力量。所有的问题，从根本上要管理和解决的不是问题本身，而是要有自爱。

一个内心充满爱的人，会带着爱去理解和包容自己，而不是谴责和哀怨。当坏情绪来袭，因为自爱，因为作为情绪的主人，他会善于去及时止损。坏情绪不会不发生，但是他能够接纳并且不被伤害，自在坦然处之，自然而然。

自爱起始于成长，也是为了成长。爱是不应该羞怯的，而我们往往会羞怯，甚至觉得爱是浮华，爱自己是一件空洞的事。羞怯就是一种不自然的表现啊，不自然，就是因为少了自己的自然存在感，我们的顾虑在外界，心不在自己的身上。一个自然的自己，就是自在地呈现本来的样子，自己是什么，就会做什么样的行动。就是以自己的本来存在价值，去面对当下，不用特意去做什么来得到爱。因为对自身本来很笃实，因为对自身本来有爱，会自然有爱发生。

我们一直不懂爱，也难以懂得爱自己。一直认为自己应该如何如何，才值得爱，才会获得爱，爱甚至成了一种奢求。因为在我们看来，爱要满足很多条件，才会获得。要变得优秀，要更苗条更漂亮，才会爱自己，别人才会爱自己。了然的人会懂得，真实的爱，是没有条件的，只是自然地爱着，不刻意，不故意为之。

所以懂得爱，是成长的事。懂得以自爱把握与自己的关系，是成长的事。

成长的事，当然不会一蹴而就，从体会至落实在行动上，也有很长的距离，成长的距离。与自己关系的成长状态，也会影响与别人的关系的成长状态。

我和好朋友的关系，也是在彼此与自己关系的成长上，发展而来的。我们的关系越来越自然和成熟。

我一直在折腾着了解自己，找自己，与自己和解。而我发现，她也默默地有意识去调和与自己的关系，渴望成长。我们都慢慢地想要让自己成长，尽管我们过去一直在自以为的糟糕当中挣扎并且自我批判。到现在，却感慨时光。

想起来，过去的我们，总想成为别人，希望像别人一样优秀。从来没有真切地体认过自己，真的没有，我们没有自我感，因为我们对自己不够清楚。我们甚至在对方面前，都没有敞开自己。而我们是彼此之间，第一个会去找对方的人，我们几乎在一起度过了每一个空档的时光。

曾经我们是互相嫌弃的，我们在对方的身上，看到讨厌的自己，看到不够好的自己。现在的我们，依然不够好。但是，彼此之间，有了自然流动的爱。我们会不自觉地希望对方好，鼓励对方。我们表现出来了更加真实自然的自己。相比于以往，我们已经学着把握与自己的关系，我们会自然流露自己的情感和意志，并且更加欣赏对方。我们能够随即向对方敞开心扉，只道想说就说的话语。很多时候，仅仅只是聆听，就会感受到幸福和感动。我感受到了，我们彼此更加珍惜彼此，更加在乎彼此。我们并没有成为一个优秀的人，却只是因为是彼此就欢喜而已，只是因为我们本来的样子，自然的样子。

其实，关系之间，对于自己也好，对于朋友也好，自然的关系，就是这样有爱的关系。自然流动的关系，没有特意去努力换得，不挣扎，不刻意。只是看见了真实的自己，接纳并懂得爱，对自己了然，承认自己，放得开，愿意是自己的本身，那么自身就会带出自己的爱，然后感受到有爱的关系。

我想着，或许，关系也是爱本身。与自己的关系，与别人的关系，本来是爱的关系。爱，就是自然的流动。自然的关系，一定是爱本身的关系。因为这样的关系，是懂得爱自己，也懂了爱别人。其他也如此。

我们需要的关系，是一种自然的关系。自然的爱，会自在发生。

感恩身边有那么一个好友~

在文字里获得力量的我，希望透过文字赋力量予你

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在这里，见你所见~