减肥日记(一)


大年初一,节日气氛在疫情蔓延的担忧里寂静无声。我饮下一碗苦涩的药汁,感冒好多了,虽然气喘些,倒是可以不必日日包着被子窝在热炕上了。很早就计划着该减减肥了,只是感冒迟迟不见好,一直拖到了春节。

曾经因为工作太忙,一度胖到了132斤,而我只有158,胖到自己都不敢照镜子了。后来慢慢减到了127斤,可还是胖。于是,大年初一,开始减肥之旅。减肥无非是管住嘴,迈开腿。我认为减肥的过程就是磨练心性的过程,孟子云:“天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。”像我,四个多月减了8斤的人。减的不只是脂肪,更多的是心性的磨练。

写下这些文字的时候,我依旧会不小心吃了好吃的而突然蹦到了120,依旧在跑步与休息之间痛苦的抉择。可是我竟然坚持了这么久,这太出乎我的意料了,想做点事情记下来。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 大年初七,国家法定的春节假期已经结束了,新一年的工作就要崭新起航。你是充满了期待,元气满满的开启新一轮的奋斗...
    程语茉Ariel99阅读 258评论 0 2
  • 写这个文的目的是为了鼓励那些因为胖而失去信心的女孩们。 唐朝后以胖为美的时代好像不复存在了,或许有人会说唐朝流行不...
    Ateneo阅读 734评论 3 6
  • 从在自律群里大声喊着减肥,体重管理,已经39天了,记录在励志本上已经有4个多月了,我的体重发生了什么变化?39天,...
    阿睿读我阅读 166评论 0 1
  • 久违的晴天,家长会。 家长大会开好到教室时,离放学已经没多少时间了。班主任说已经安排了三个家长分享经验。 放学铃声...
    飘雪儿5阅读 7,550评论 16 22
  • 创业是很多人的梦想,多少人为了理想和不甘选择了创业来实现自我价值,我就是其中一个。 创业后,我由女人变成了超人,什...
    亦宝宝阅读 1,846评论 4 1