148《 随笔 》

---   清晨：八段锦，太极（ 线下跟练达成 ）

---   上午太极结束，师傅们在打拳结束后，指出了我的问题。有个动作叫什么忘记了。就是往后退步的时候，自己的腿与手臂的姿势有问题。

---   在训练中，自己目前所意识到的问题是：记不住，以及动作不标准。而在我前、侧方的师傅们则在转身这类动作中可以很清楚的看到我的问题。

---   在指导中师傅说到，你有不懂可以问。我答：很多时候自己只顾着看动作，手脚就会跟不上。今天这个问题若非您提出来，我还意识不到呢！因为看不见自己的动作对错，自己所知的目前最大问题是记不住整套动作！

---   师傅倒也没说什么，就说了句你练的时间还太短，先跟着练吧。刚在那个动作记得侧一点，腿不要太靠后变成直线，测一点。只有三角形才最稳固。

---   紧接着为我演示了一遍；这动作下次要注意。

---   往常练完之后打完招呼就走了，今日多聊了两句。问到师傅们还打“ 棍 ”？（ 头回看见师傅们的包里有棍，于是问了下。 ）师傅回答：刀、剑、棍、扇都练。那您这平常会练到几点呢？师傅答：基本在十点左右。

---   他们真的好厉害，跟练的这段时间认真观察了一下，这两师傅是有点功底的。

---   不说其他，就这么多种类都能记住就很了不起。因为我就记住不住！

---   题外话：竹笛

---   之前在起哄之下报了名，参演节目。可能随着临近内心很清楚自己不行吧，紧接着就生病了。感冒咳嗽持续了一周左右。这事本没那么严重，吃了社区大夫的一顿药，直接躺下一天没醒，再次醒来后身体就不听使唤了。

---   从吃药后的第二日开始，各种问题接连出现，最大的问题是“ 咳嗽 ”白日晚上咳不停，前心后背都咳的疼。

---   后期推荐外面药店买的“ 肺力咳 ”这药有点效，一瓶下去咳嗽慢慢好转了。前天吧？周二，很多人请假没去上课。

---   由于还没给老师讲不参言的事情，所以周二上课了。目前最大的问题是喘不上气，长吸长呼就会猛烈咳嗽。

---   在课后结束，给老师说了不参演。主要是听了大家的演奏后更加发觉不能给大家抹黑。

---   由于原定本月16号的演出，由于大雨下了几天。演出推到了昨日，可能前几日的大雨有影响吧，感觉这次的活动举办很仓促哦。

---   中午有事，也没能去观看。还是在群里才看到大家的演出视频。