最近也不知道自己在忙些什么，居然错过了冬去春来的萌芽！
偶尔打开窗户，才发现窗外那一棵樱花树已缀满粉色的樱花，满树灿烂。微风吹过，小小的花瓣飘落一地。
枯黄的草丛里冒出一枝枝嫩绿，虽不足以盖过那一片枯萎，但已显现春的力量。
一排排石楠树的绿叶上，站立着好多好多向上伸展的枝叶，新长出的一枝枝柔软的红叶，就像在用力耸向天空。第一次见到红叶石楠时，感觉这个树长的好奇怪呀，红色的是花吗？又不像。可是它为什么长绿色叶子的同时又长红色的叶子呢？远远看去，就像绿树上带着红色的发冠，别有一番风姿。
家中的绿萝最近长势也很快，或许他也感受到了春的温暖。
今天早上起床后去公园转了一圈，突然想到去年好像也是春天的那两个月，在公园里晨练。时间飞逝，转眼一瞬间，又是一年了。今年我是否能够重新开始晨练呢？
早两天的课程里，老师给了一个思维逻辑，我来理一理，好像是这样的：我总觉得自己身体不好，没有精力去运动，所以就由着自己懒下来。但在潜意识层面是：我不想运动，不想让自己身体好起来！
因为在心理学层面的逻辑是：熟悉感比幸福更重要，熟悉感比健康更重要，熟悉感比成功更重要……以此类推
我从小到大一直都有一个认识，就是我是一个身体不好的人。所以我是一个身体不好的人，这对我来说是熟悉的。如果我成为一个健康的身体好的人，会是怎样的呢？那是一个完全陌生的状态！ 所以我会行动不起来。
可是回头仔细想一想，我的身体并没有什么问题，只是人不想动。而不想动的原因，其实是被情绪耗掉了所有的能量。
我身体不好的这个认识是从哪里来的呢？我已经想不起来了。我只想起来从我懂事开始，妈妈的身体一直都不好，他总说他有各种问题，总说自己会被爸爸气死。
在这个春天里，在我的心底种下一颗颗小小的种子：我可以是健康的，我可以是幸福的，我可以是成功的，我可以是被爱的……希望这些小小的种子能够慢慢地破土而出，长成参天大树！
