让微笑伴你入眠
还记得当时刚进大学第一晚,我刻意问了全宿舍人有谁打鼾的,他们都说没有,但一到晚上睡觉,哪位肥肥同学不出我所料,打鼾如打雷,第二天跟他说,他还很惊讶自己会打鼾。打鼾的人都感受不了自己打鼾的声音的吗?
这同样令科学家感到困惑,在利用电极研究打鼾者的大脑活动后,他们揭示出了鼾声大作的人无法吵醒自己的原因——打鼾者根本就听不到自己的鼾声!虽然他们的耳朵没有被堵住,大脑却自动过滤掉了这种声音。
打鼾一般发生在深度睡眠时期,此时的大脑会进入“待机模式”。其中负责控制意识和解决问题的额叶开始监听传入的噪音。这部分大脑类似一个警报系统,它会自动过滤掉安全的背景噪音,比如我们自己的鼾声。只有当它接收到可能代表紧急情况的较大声响,如火警或婴儿哭声时,才会把我们从睡梦中唤醒。
是净肺宝给了我们香甜的睡眠,充足了精力迎接第二天美好的生活和学习。