一.热身活动
二.桑巴walk 1.把握好身体空间与流动性：身体的空间大小是靠跨位的拧转大小，而不是跨出去的步伐大小。2.身体的保持在前面。3.
三.桑巴 walk和锁步 4.节奏：three and a four
四.桑巴walk和转胯 5.one a two a three a four，其中three拍为延迟步，不是桑巴walk，区别是walk膝盖是往下压的，而延迟步是保持decay的身体形状。
五.桑巴walk加平转 6.定点中眼神的坚定性。
桑巴课堂总结
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