昨天晚上观看奥运混乒乓混双四分之一决赛，中国队与中国台北队的比赛，中国队王楚钦和孙颖莎在我心里都是世界第一水平的选手，但是比赛开始，看两人人不在状态，发球失误，接球失误，进攻失误，感觉两个人都不在状态，而台北队强势的进攻不禁给人带来崩溃的感觉。第二局拿下，整个过程中，每拿一分，都好难，我心里在想，我们不是世界无敌么，怎么还是这个状态，然后我又想，但凡能进奥运会的，那都是世界前几名的选手啊，赛场上拼的就是心态，拼的就是看谁先犯错。看到第三局，两人屡屡失误，我的心态马上不行了，我想我不想看了，我想到中国失败了就跟自己失败了一样的那么难受，没有勇气再看下去了。我觉察到了自己的情绪，我说，比赛就是个过程，结果都不重要。当时儿子在我身边，说，你就是想让赢。确实，我心里是真相让中国赢，就像自己赢了一样。我当时想放弃看下去，今天我看评论好多人都没有胆量看下去，他们怕输。我当时的信念是，中国一定会赢，我要看下去，即使输了，参与也是一种胜利啊。想到我们这么多心理想法，王楚钦和孙颖莎得承受多大的压力，如果他们当时的状态是对方很强，我们状态不好，那比赛肯定毋庸置疑的输掉。但是他们没有，他们在输掉第三局后，加强了沟通，适应了节奏，由被动变为主动，第四局和第五局，分数咬的很紧，每打一分都好难，每赢一个球，心里会轻松一点，每输一个球，握紧拳头，默默加油。莎莎的进攻性越来越强，爆发力出来了，配合打出来了，每个球赢得那么自然，第六局轻松大比分取胜，最后4:2拿下。
整个过程我觉察到了我心态的变化，我能看完，对于我自己来说就是个进步，我就是不敢面对失败，害怕失败，害怕丢脸，害怕不被认可。
我们需要锻炼的是在过程中面对问题的时候对心态的锻炼，为啥他们两人能逐步调整，这也是他们经历了那么多大赛，经历了失败而总结来的，在失败、失误过程中锻炼来的强大心态。
没有谁生下来天生就是强大的，需要我们在无数的实践中去习得，我们教育孩子、处理事情都是遵循这样的一个道理。
加油！期待莎头混双比赛一举夺魁！期待自己不再逃避，让自己的心态在磨练中变得越来越强大。
