2023年11月16日，星期四，晴。
早起5:45，跑步50分钟。
学习康德哲学网课一节。对康德的这句：知性为自然立法。有了一些粗浅的理解。知道了何为知性，何为自然。
阅读两小时。
练字一小时。
今日练腿，在练腿前经过了漫长的半个小时的热身与肌肉激活。终于用上了泡沫轴，还挺好用。
打篮球一小时。
2023年11月16日
1、运动：跑步五十分钟，练腿七十分钟。打篮球一个小时。
2、阅读：英语短文5篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：学习5个小时。
