最近在工作上越来越感受到自己心态的平和:不急不赶不争，遇到事解决事。
今天还发现周围同事的情绪也好像比之前稳定多了。
不管是跟客户的沟通，还是同事之间相互的对话，氛围让我越来越放松。
心里也一直在跟自己对话:田田，你可以慢点再慢点，现在这种状态不就是你想要的吗？
答案是肯定的。
自己稳了，世界就都稳了。
虽然也会有让自己情绪升起，念头不断的时候，但只要想到"臣服"二字，心里的小黑人会自动降落:告诉自己，只办事，不对人。
都说最好的一面留给外人，不好的脾气都撒在最亲近的家人面前。
我也是。
刚先森说电风扇的事，我嫌他说了几遍，就不耐烦了，声音也大起来，语气也恶声恶气，态度自己都能感受到不友好。
幸好的是现在自己能快速觉察到。
深吸一口气，调整。
再跟先森对话，语气平稳，慢，声音不大。
这样，不至于让自己又陷在情绪里:生气，内耗。
要越活越明白:所有的事都没有比自己身体健康更重要。
