每到新的一年，总离不开大家做各种年度总结，不管是个人的生活还是工作，同时还有新的一年对于自己人生目标的规划。
说实话，从小到大，我很少有做目标规划和计划的习惯，一是从小父母关于这方面的教育很少，二是自己以前也没有那个意识，等自己有意识想做目标计划的时候，那也只是停留在脑子想的阶段，几乎很少会把自己的目标写下来，再深度的思考：如果要实现这个目标，我花多久的时间去实现它，实现它我需要做哪些具体事项，需要我付出怎样的努力等；
比如：上高中那会，自己的成绩一直是属于中等的，如果想考上自己心仪的大学(厦门大学)，那我该做出怎样的努力，我并没有往深的去想，如果是现在，我就会一层一层往下分解，就想剥洋葱那样，一点一点把它剥开：
首先先查查厦门大学往年在我们省的高考录取分数线，再结合目前自己的考试成绩分数来检验自己真正薄弱的科目和知识点，这样就可以针对性的对自己薄弱的科目和知识点去做进一步学习和强化，通过这样的学习计划细化到每月，每周，每日我都需要跟什么，学习哪些内容;再通过每次的模拟考来查漏补缺，我相信通过这么一步步的学习、反馈、再到查漏补缺和强化这么一个无限循环，哪怕最后没有考上厦门大学，那心里至少是对的起自己的高中学习生涯，考的大学也肯定不会太差。
Emm......说回今年的一个新年规划：
关于工作，我今年的目标就是成为一名优秀的培训讲师，希望自己可以给大家带来有价值的东西；
对于生活，我希望保持一个健康的身体，积极向上；身体健康是一切的根本，否则一切都为零，所以如果可以，也希望看到这篇文章的你可以坚持运动，作息规律些，身体好，吃嘛嘛香；运动我力量、跑步，间歇、瑜伽都做，当然今年的运动目标具体是：在身体健康的基础上，1：体重减脂至95斤，目前体重体重110斤；2：3月份每天早上练习瑜伽，重新把瑜伽教练这块的东西捡起来，去做瑜伽教练兼职；
自我提升方面：1：学习写作，坚持在简书上日更日记；2：学习英语，可以流利与人交流；3：学习项目管理；4：学习心理学的知识（社会心理学、运动心理学)；5：看6本书，并输出读后感或读书笔记
以上是今年的规划，还不是很完善，后续会再调整和更新和更具体化。
新的一年不知你的目标和计划是什么呢？今年我的主要方向是在于学习，积累沉淀，一步一个脚印，相信一定会距离自己的目标越来越近，最终实现自己的目标的，一起加油！
