刚刚过去的周六,经历了肠胃大罢工,临睡前肚子拉空后,恶心想吐到天旋地转,后半夜蹲在马桶边把胃里的食物都清空才算消停,嗓子、口腔中的可乐味提醒着我身体停摆的原因。当天下午给两个小朋友洗澡后,又要马不停蹄地准备晚餐,冰箱里的可乐拿出来咕嘟咕嘟灌下去,感觉神清气爽,嘴巴和大脑都得到了极大的满足,虽然觉得胃有些受不了这些冰凉还带着气的液体冲击,但还是一口又一口停不下来。这就是不注重身体感受带来的后果吧,温柔的提醒不起作用,那就让我体验一下这种排山倒海的气势,直到记住以后要善待身体,学会控制嘴巴,适可而止。前一天刚惊叹体重达到了历史最高,一夜之后掉了三斤称,又回到了解放前。
人到中年,更需要听懂身体温和的提醒,不要等到它罢工才追悔莫及,狠狠的长了教训,慢慢恢复元气中。