时间管理61分享：

4#时间管理100-61课程分享（跑步初学者的装备推荐）：

1）易效能倡导3+1的生活方式：早睡早起，健康饮食和运动健身，以及冥想。身体的能量是精力的基础。

2）叶老师介绍了一些跑步的装备，很实用。


今天3只青蛙

1.早起、打卡、分享

2.陪儿子打篮球30分钟

3.注册税务师考试复习

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