做饭又快又好的方法可以用到生活各个部分!
其中提到几个关键点——看脑子是否清晰,是否会安排,是否愿意把大难快分成小一个个小块!
其实就像是工作上突然接到工作任务一样,可能是20份,每一份里面有份有十几个图,看着很多容易产生抗拒。
我最简单的方法就是,直接新建文件夹,把它们分成5个小组块,这样无形之中就会少很多压力,然后再集中精力专攻小组块,这样就不会觉得事情很难啦!
就像一根筷子很容易折断,但是一捆筷子可是很难折断的道理,反过来也是一样的,既然大任务看起来很多,压力很大很难完成,那么就把它先变成小任务就好啦!
做饭可以先确定买什么菜→购买对应食材→清洗食材→处理食材切片/切丝/腌制/焯水等→合理安排饭菜先后顺序→烹饪。
做事也一样→先确认大范围工作任务→拆解大范围到小范围→确认小范围工作任务→集中注意力处理好小范围内→合理安排先后顺序→完成小任务→完成大任务。
凡事不想做的事情,都可以先把它拆成自己愿意去执行的小任务就好,这样一来,至少总比在原地抱怨这个任务很难好得多。
就像现在看那些知识付费的内容,很多都没看,甚至不知道从哪里看起,所以之前一直停滞不前。
现在就是在实践拆解大任务啦!遵循这为我所用的原则,先看自己感兴趣愿意主动输出的内容,每天完成一个小任务也很棒呀!