恐惧症自愈疗法-第7天行动总结

行动计划表 8 +8 +8

(要事第一,以当天务必要完成的事情为主;要事第二,以建立个人习惯为主;要事第三,完成好要事第一第二之后再做要事第三)

要事第一 要事第二未完成事宜:
3,处理产品图片10-20张
5,午休时间英语写作100字。
7,一个半小时-更新1个以前注册的B2B站点的信息,发布产品。
8,下班回家之后认真想想事业怎么办
3,早晚给小朋友听英语儿歌,磨耳朵。
7,英语学习30分钟
8,晚上复盘总结日记并表扬自己一次
要事第三未完成事宜:
工作时间:

1,注册一个pinterest账号,发布产品图片10个

2,注册firkr站点,发布产品图片10个。

3,写另一个版本的开发信,测试回复率用。

工作时间之外:

4,回家自己修指甲,给小朋友修指甲

5,学习一篇英文信函

6,去办公室包货

7,英语学习加30分钟

8,跟小朋友一起画画

总结:起得很早,一天但是很多事情都没做。有一些是拖拉,不愿意做。有的是真的没时间做。上午发开发信,下午研究linkedin,加好友。或者linkedin是一个很好的开发客户的方式呢,
在办公室的时候,一个做保险的给同事送东西,顺便在发名片,我多嘴问了句 。其实说话应该更圆润一些比较好。

傍晚回家看到路边的一个工厂最近每天装货柜,问了保安大叔后,得知他们是做圣诞用品的。这个月已经出了70多个货柜了。

不足:越抗拒,越持续。比方说学英语这件事,还是没有狠下心来,拖拉不愿意做这些困难,不见成效的事情。

表扬自己的:还是有勇气去问人家保安他们公司是做什么,叫什么名字。

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