坏习惯轻车就熟，好习惯难以为继，这是人性的弱点。

我一个成年人尚且不能做到自律，何况孩子。

最近两孩子谈不上沉迷，但是周末放假没有活动的闲暇时光，已经有点贪恋电子产品，从小游戏、短剧、到蛋仔，做妈妈的我不得不干预了。

我其实不主张杜绝和禁止，但是要有度，玩游戏是可以放松精神的，就像我自己，闲暇时光，如果刷刷剧，不用动脑子，当然开心啊，但时间久了， 便觉索然无趣了，还容易滋生懒怠感，对其他事提不起劲。

孩子也是，他们其实比成年人更容易集中注意力，久而久之，就沉迷了。

前两天我生气地说：爸爸喜欢玩游戏，你们跟着学，那妈妈喜欢看书，也没见你们跟着学啊。

何楚涵博士在河北大学今年秋学季开学第一课的演讲中有这样一段话让我印象很深刻：

在非常精准的大数据的推送下，我们被同类的、碎片的信息包裹，我们以为我们“刷”遍了全球，其实我们从未获得新的视野。所以在这个“文化重构”的时代，数据越是发达， 我们的生活越是忙碌，我们越要静下心来，去做一个读书人，去做一个会读书的人。

我不是一个会读书的人，目前也只是在努力做一个读书人，读书的工具再发达，也打动不了我，我仍然偏爱纸质书。

这个城市突然就冷了，晚上回家就想洗洗收拾和孩子们窝床上，吃点小零食和水果，孩子们也很乐意，但是眼见她们无事可做，时不时摸摸我的手机，如果这时候我像以前一样，让她们各自拿本书，最终也许她们也会这样做，但我知道这样的阅读是被动的，还是难以养成习惯。

我心血来潮，“妈妈给你们读书吧。”“好！！”

两孩子非常捧场，她们边吃边听边笑，且不管他们听进去多少，收获了什么，我的感觉是，孩子就是喜欢妈妈这样的陪伴，喜欢和我一起。

好吧，以后我们尽量每天都能保证这样的阅读时光，我换一种方式来帮你们养成阅读的好习惯。