2021年03月13日
今天是这期三阶课程的第二天。因单位有迎检工作，错失了第一天的精彩。
每一次普通的改变，都将改变普通。这句话充满了智慧。在我们学习教练之道的过程中，正是每个小改变，逐渐堆积，量变到质变，最终成就我们的蜕变。
在上午的对练过程中，我是观察者的角色，我需要给予教练者反馈。“基于我看到的、听到的，我会给予你一些反馈，请问你准备好了吗？”在观察的过程中，我关注到的部分有语音语调是否匹配，肢体动作是否匹配；是否有设框（时间框、语气框、打断框）；是否有总结；是否有澄清等。我对自己作为观察者还需要继续学习的部分有：聆听能力需要提高；区分能力不强需要继续练习等等。
在潘老师为黄芳同学做的教练节过程中，我领略到潘老师的教练魅力，专业，耐心，无情的慈悲，陪伴着案主不断探索她所想要的目标。在个案中，潘老师敏锐捕捉到案主的说话声调的改变，从这点切入反复和案主确认其目标。潘老师在这部分表现的技能与耐心的跟随是我们学习的方向和目标。在我们练习过程中，案主不清晰目标，混淆目标的情况大有所在。目标不清晰，再继续下去的探讨也是无力无用的。两个不同的接纳，代表着什么？你此时的流泪意味着什么？不防备和敞开，哪个词语你更愿意选择？潘老师通过提问，抽丝剥茧，陪伴案主找到自己所想要的目标。我作为旁边观察的学习者，深深被这份真诚感动了。
凯珊师姐的反馈很到位，很多地方值得是我学习，她是我今后学习的榜样和方向。
今天的绽放之夜令人惊艳，很开心。我会带着这份开心和幸福入梦，晚安。
慢即是快，紧记紧记。
