联想记忆法，身体记忆法，艾宾浩斯遗忘曲线，遵循复习时间，短时记忆⇒长时记忆，及时复盘。
良好的学习习惯，初步形成需要21天，180天打造[OK]
饥饿记忆法，效能=潜能—干扰。
像饥饿的人扑在面包上一样学习，兴趣是最好的动力。
在兴趣的过程中打造孩子的成就感。
感恩练习，让孩子潜意识里产生正向的能量。吸引更多高能量的人来到我们身边。家庭氛围，亲子关系会越来越好。决定你能不能去影响别人的，是你的能量状态！
能量朗读，提升能量的音频。
感恩练习提升自己的能量状态！！！！！
我知道学习的道路有时候很辛苦，我也看到你很努力了。同时，有些事情不能说做一段时间就能看到很好的效果，我们还需要去坚持，去克服困难、障碍！
帮助孩子去突破困扰，帮助孩子探索人生目标，自我激励的能力。提升自信，增强动力，目标越强，持久性越强。
孩子只有能力，没有毅力动力也很难成功的。目标越强， 持久性越强，自我激励机制的打造是为了动力越强，挫折是孩子成长的一部分。
用发问的方式去给孩子做教练！引导孩子不断从挫折中总结成长。任何一次挫折都可以当成下次成功的垫脚石。
培养学习毅力的方法，一是帮助孩子探索他的目标，目标越强，持久性越强；二是及时回馈，得到的不仅是来自自己的激励，还有父母的激励，这样孩子目标就更持久……
