1，通过事件(描述）：年会结束后和师父一部分师兄坐在一起讨论二班成长方向。

2，我觉照到（我身体的感受，内心的感受，情绪绪）：全身轻松，充满能量，心情激动。

3，我不接受 的（心念）：有标准评判：因为各种原因来的师兄少，机会难得大家都应该亲近师父接受加持。

4，我不自主的是（身体反应感受情绪）：全身充满了能量，现在每次和师父在一起就能接收到师父传递过来的能量。

5，我自主接受的是（化习性的过程）：保持正知正见，甘愿去做发光发热的引领者，我付出我收获我践行我成长。

6，我发现（心念与身体的关系，真诚面对接受化解身体的反应）：无我无标准，时刻喜乐轻松自在。

7，我感悟到（开悟的开始）：我参加学习的目的是什么？成长自己拥有成功的人生。我参加导师班的目的是什么？成为导师传播弘扬本源文化让更多的人成功，更多的人因为我而成功了那么我不就成就了吗？是的，导师二班就是我成长的道场。因为导师二班是我的心幻化而来的。

8，我以后要怎么做（心里做了储存和提醒）：在修行的路上我还是一个蹒跚学步的孩子对所有的一切还没有辨别能力，只是清晰了人生方向，当下只需要听话照做严格执行师父所说的一切。