1月12日，人生，身体好，不是为别人而活，而是为自己而话。在自己到了老年的时候，少一点操心子女的事情，不是自私而是一种放生，孩子也需要有成长空间，不要认为老人就一定要带孙子孙女，其实没有这种说法。

每个家庭的生活方式都不一样，人生管好自己就好了，当自己身体健康的时候，趁光阴还在，满足自己的愿望，出去走走看看倒是一件很美好的事情。身体不好的人，不仅折磨自己，也连累自己的家人，而且很多想做的事情都没办法去做，所以还是要保护好自己的身体。

经过了疫情，越发明白身体健康才是重要的，养好身体，好好爱自己，正确面对自己内心，清除尘埃，心干净了，人生的烦恼就少了。人生想要身体好，不仅要经常锻炼，而且要保持一个好的心态和好的心情，不管遇到什么事情，都要懂得控制自己的情绪，不要那么冲动，不要生气，不要怨恨发脾气，养好自己的身体，得好处的永远是自己。

身体是自己的，也是家人的，一定要善待好，才能更好的去享受生活，享受人生，不为别人也要为自己，有个好的身体，才会有好的人生。