减肥第34天（55.5）

早餐：断食

午餐：11点

晚餐 ➕n碗汤➕瓜子➕一瓶啤酒➕绿茶一瓶➕羊肉4块

清晨体重55.1

今日运动 keep18分钟

睡前体重：56.2

今日感受：晚上胡吃海塞一顿，罪恶啊

明天早上必须断食！！

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