三和實修《強人手記》
日期:2022. 5.6
姓名:春来
想成為什麼樣的人:
有力量有担当,有格局的人,自由的强者。
實修要點:
一、近期成长点记录:
1、能够直面被否定
2、能发现细微的小心思了
3、更接纳身边人了
二、正向关注:
1给售后打电话不接,回复信息轻慢,觉得对方不用心对待,反感,反观自己是想节省时间,快点,向对方道歉。
2骑车到售楼部咨询工作人员,服务态度很好,疑惑一下子都清楚了。
3给继母打电话问候她最近怎么样,她说没有什么明显的不舒服,每天都跳绳走路,我把自己练习双鞭腿的视频发给她了。
4好朋友张问我太虚之音是什么意思,解答后依然不懂,问我情绪怎么控制,告诉他看自己情绪背后有什么需求没有被满足,如果知道是自己的问题,还会对别人大发雷霆吗。
5看到自己依然有匮乏计较,这次能够及时的觉知,继续加油。
6蒙蒙的弟媳送了一大碗龙虾来,我们三个一起边吃边聊,很惬意。
立刻行动事件:
1立刻听师父分享
2立刻去售楼部
3立刻给继母打电话
4立刻回复朋友
️和一群有溫度的人做的事。