魔力练习第二天

感谢做核酸的医护人员,在节假日依然坚守岗位,守护我们的安全。

感恩自己,不计前嫌,带着喜悦祝福的心情,帮助侄儿张罗婚事。

感恩老公的哥嫂,我觉察到他们言行之外的匮乏恐惧,谢谢他们让我看到了我的起心动念,有评判有不屑亦有同情还有说不清的情绪。

感恩公婆,让我看到老人对儿孙无条件的溺爱,也看到他们那辈人的局限,看到了我的愤怒。

感恩老公,开始学着爱自己,不再迁就别人做自己不想做的事,开始有了界限。

感恩我自己,越来越会时时觉察自己的觉知,不会被情绪带跑。

感恩老师分享的空间法则公益课,虽然我没听懂,但依然感谢提供给我浸泡高高能量的磁场。

感恩腾讯会议师兄的复盘分享,用空间法则阐述当下的欢喜值千金,虽然听得似懂非懂,但更加坚定种喜悦因,结喜悦果,种如是因,结如是果。

感谢老公年少时收藏的小光滑石子,今天我孩子翻到,仍爱不释手,喜欢她们开心喜悦的样子。我也拿了一个作为我的感恩石,真是太欣喜了。

感谢今天一起张罗婚事的家人们,在一起体验世俗的热闹。

谢谢,谢谢,谢谢。


找出了感恩石,放在床边。

今天最美好的事就是,今天正好需要感恩石,孩子翻出了她爸之前的石头玩具,正好是我心仪的石头,特别开心与感恩,感恩宇宙的冥引。

谢谢,谢谢,谢谢。

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