马上要过年了,今年体重又增加了4斤。明年不能再胖下去了,说好的减肥计划每年都在定,每天也都是一时兴起,少吃点锻炼的,但从来就没有坚持住。
唉,不知道有没有姐妹跟我一样的为减肥而困扰呢。怎样让体重掉下去呢?瘦了一点,过几天又反弹了,就这样来来回回反反复复的。
日更计划要继续,减肥计划还得继续。
还得继续。管住嘴呀,迈开腿呀!
马上要过年了,今年体重又增加了4斤。明年不能再胖下去了,说好的减肥计划每年都在定,每天也都是一时兴起,少吃点锻炼的,但从来就没有坚持住。
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日更计划要继续,减肥计划还得继续。
还得继续。管住嘴呀,迈开腿呀!