摆脱精神内耗

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摆脱精神内耗，从修自己开始
成长就是：不在和自己内耗，能坦然接受生活的无常之事，会难过，但不会过分苛责自己，不会钻牛角尖，不会虐自己… 接受该...
领悟余生阅读 182评论 1赞 0
如何摆脱精神内耗？
生活中，最好的状态是什么？就是全神贯注地专注在你当前正在做的事情，不论是学习，工作，思考，还是娱乐。但对于有些人...
林畅是个小太阳阅读 506评论 1赞 3
如何摆脱精神内耗？
生活中，最好的状态是什么？就是全神贯注地专注在你当前正在做的事情，不论是学习、工作、思考，还是娱乐。但有时候我们...
美玉写作成长阅读 1,091评论 1赞 4
如何摆脱精神内耗
生活中，最好的状态是什么？就是全神贯注地专注在你当前正在做的事情，不论是学习、工作、思考，还是娱乐。但有的人就很...
美玉写作成长阅读 736评论 0赞 4
《洞见不一样的自己》，送你60个人生智慧锦囊，助你摆脱精神内耗
最近有一个词叫“精神内耗”挺火的，好像大家普遍都认为“精神内耗”不是一件好事，它让我们陷入一种困局，自己和自己纠缠...
她若盛开阅读 291评论 0赞 0