早起日志 2022年9月26日

2022年9月26日星期一早晨 4:40 晴

十一点二十睡觉

天冷，捂紧被子

四点不到就醒了

磨磨蹭蹭的等到四点二十起床

拉开窗帘，拍照打卡

然后，又等到四点四十起床

洗漱整理好

五点出门，五点零五开始跑步

算是完成昨天的挑战

六点二十结束跑步

七点返回

八点半去做检测

中午趁着送快递时，去买了些水果

下午有事，估计不会出门

问题：睡得还是有些晚，起得早，睡眠有些不足

解决：没啥说的，就是要早点睡

收获：看着太阳在我身后升起，满满的都是成就感

挑战：明天五点出门

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