每一个未来都在当下的念头里，因此当下的喜悦就是未来的幸福可期~
你有多在意别人，就有多容易被别人所伤！
不是别人伤害了你，是你对他们的期待伤害了你。
没有一个人能够百分之百的满足你的期待，即使有，也是有时间、空间限制的。
一旦这种满足打破，你又不能自给自足，是最痛苦的时候。
这就是今日小伙伴分享的“有求必苦”
在《亲密关系》这本书中有说到:期望就是通往地狱之路，因为期望会把接受和让人自由等充满爱意的感觉挡在门外，如果不能接受别人现在的样子，或者不让他们自由走自己的路，那么我就不是真的爱他们，我只是想从他们身上得到满足。与他们建立亲密关系的目的并不是为了爱，而是为了满足我们的小小的自私需求…………
所以，放下期待吧，会更幸福！
