首先，请用心去留意和观察，用心: ①从小到大，自己对什么东西感兴趣，做什么事情会感到废寝忘食，兴奋不已，超级满足，越做越开心，特别享受做的事情是...

你关注的是什么？它投射的范围形成了一个巨大的显化的圈，圈内就会产生一种事实的状态，哪怕你是规避的 在负向能量里面，恐惧其实是没有任何意义的，因为...

关于不被认可 守护者说:不需要被认可，一切外在与你无关，任何人和事都无法改变你究竟是谁，待在中心，不要摇摆。把心中的洞填满，真正的认可是自己接纳...

真实的表达自己是没有能量拉扯的， 很多时候你以为你觉得你是真实的自己，实际上背后有很多的掩盖和隐藏，并没有被看到。我们自己有时候是什么样，有什么...

很多健康的问题往往就是这些被压抑的委屈、愤怒等情绪的一种身体表达，表达我们的健康即将受到威胁 当我们的身体阴阳失衡的时候就会呈现各种疾病。这些与...

从医学角度讲，每一个所谓的病症都有它发生存在的原因，不仅仅是隐藏在你的身体里，还隐藏在我们的内心深处 需要将内心世界隐藏的内容向内接受，向外转化...

请时不时地问问自己:“在新的领域中我的能力还像在原来那个领域时有价值嘛？我必须在哪方面进行改变呢？” 舍费尔作者说:我们不仅要承认不了解许多事情...

每次犯错之后，我们的世界不是变大一点就是变小一点。这完全取决于我们自己。 犯错的6种反应: 说谎。有一些人，他们会否认自己的行为:“我没做”。 ...