中31初38—D540-20230403
——没有任何真爱是不费任何力气到来的,就像是没有任何树在不浇水的情况下能开花。
通向真爱伴侣的第一步努力,就来自于对自己的提升和完善。努力成为更好的自己,才能遇见更好的关系。你散发多少的光芒,就会吸引来多么闪光的伴侣。——黄骐
——每当我们到达一个开放境界之后,总有另一个新的开放境界等着我们。于是,我们在内在的旅途上不断前进,告别后又告别,从一个新的境界到达另一个新的境界。——hlg
4.2咨询展示总结:
咨询师很稳,大量的倾听后,第一个问题是:“你觉得呢?”把要方法的问题,抛给对方,一直贴着lfz,确认、澄清,细化想要的。最后赋能lfz,整场下来,lfz的情绪得到了很好的释放,和对自我的认同。相信lfz是自身问题的专家。引导lfz自己去探索,适合自己的方法。
1.早上一早起床,做了mx练习,qinli,和hao又练习了一个小时,很疗愈,有了跳脱出来的更高的视角,打开了视角。下午很认真地听了zx展示,真是难得。因为好几次都没有听上。很有收获。把文章页写完发过去了,完成了一项任务。晚上又听了一节课,真是干了不少事情呀!真是难得!
约:68(Z11,L34,G23)
■事缓则圆!■遇事憋三秒,让真相飞一会儿!■如非必要,一动不如一静!■行动是战胜恐惧的良药,犹豫不决是滋生恐惧的源头。■确认知觉!
尊重、未知、好奇、欣赏,陪伴倾听,相信事情的背后一定有一个重要的理由,相信ta一定是自身问题的专家(相信相信的力量)。一步一步发现生命品质的蜕变!